【2026年3月】新人AV女優デビュー一覧！注目のルーキーを厳選紹介

2026年3月は個性豊かな新人AV女優が続々とデビューを果たした。ソロアーティスト経歴を持つSODSTAR専属から、脱・看護師Jカップ、Iカップ打楽器奏者まで、スペック・経歴ともにバラエティ豊かな顔ぶれが揃っている。

2026年3月デビューの新人AV女優一覧

七瀬温

2001年12月15日生まれ、ソロアーティスト「たずね」として活動していた経歴を持つ七瀬温。シンガーソングライターとしてライブ活動をこなしてきた彼女が、SODSTARに電撃加入してAVデビューを果たした。アイドル的な清楚な見た目と、デビュー後の積極的な表情のギャップが話題を呼んでいる。

B80のスレンダーなボディに整ったルックス。ステージ慣れした存在感がカメラの前でも発揮されており、初出演ながら堂々とした演技が印象的だ。音楽活動で培った表現力がAVという新天地でも光っている。

辻みいな

アイドルオタクというキャラクターで登場した辻みいな。「ライブ会場で見かける親近感ある可愛い女アイドルオタ」というコンセプト通り、どこか身近に感じるナチュラルな雰囲気が持ち味だ。ティッシュのFIRST IMPRESSION 191としてデビューし、その素朴な可愛さが早くも注目を集めている。

アイドルが好きで、アイドル的なキャラを持ちながら自身がAV女優になるという逆転の発想が面白い。足腰ガクブル崩れ落ちるほどの感度の良さも話題で、初体験的な反応が見どころとなっている。

鈴木希

21歳でS1 NO.1 STYLEからデビューした鈴木希。「超庶民お姉ちゃん」という異色のキャッチコピーで話題になり、親しみやすいルックスがSNSでも拡散した。高級感よりも身近さを押し出したコンセプトが逆に新鮮で、デビュー作は大きな注目を集めた。

庶民的な雰囲気ながら、S1専属としての確かな実力を持ち、初体験3本番でのイキまくり演技が高く評価されている。ありきたりなスペック自慢より「共感できる女の子」路線を前面に出した戦略が功を奏している。

咲月ひな

「無垢史上最高レベル。10年に1人の逸材美少女」という強烈なキャッチコピーで登場した咲月ひな。無垢レーベルが満を持して送り出した新人で、清純無垢な美少女コンセプトを体現している。初出演にもかかわらず、その輝きは際立っており、業界でも注目度は非常に高い。

清楚な外見と純粋な表情が最大の武器。「純粋無垢」という言葉通りの初々しい演技が話題を呼んでおり、これから長く活躍することが期待されるルーキーの一人だ。

小宮涼歌

身長148cmという小柄なボディにFカップを搭載した小宮涼歌。「もちもち肌の天然素材」として無垢レーベルからデビューした。無邪気な笑顔と小動物的な愛らしさが持ち味で、その愛嬌あふれるキャラクターが早くもファンの心を掴んでいる。

小柄なのにFカップというギャップが最大の魅力。もちもちとした質感の肌は映像でも伝わってきて、触れたくなるような存在感がある。初撮りの緊張感と自然な笑顔が共存するデビュー作は見どころ満載だ。

山石麻衣香

「10万本のペニスを診察し、人体構造を知り尽くした痴女医がAV降臨」というインパクト抜群のキャッチコピーで現れた山石麻衣香。E-BODYお得意の痴女コンセプトで登場したが、そのコンセプトを体現するだけの説得力あるルックスと演技力が話題になっている。

医者という知的・権威的なキャラクターに痴女的な積極性を掛け合わせたコンセプトは、E-BODYの中でも異色の存在感を放っている。デビュー作では終始主導権を握った演技を披露し、新人らしからぬ貫禄を見せた。

真宮しおり

「親に逆らうことなど一度もなかった美少女が自らの意思でAV出演。箱入りお嬢様の中に21年間封印されていたいびつな性的妄想が爆発」——M's Video Groupから送り出された真宮しおりのデビューは、こんなドラマチックなコンセプトで幕を開けた。21歳の箱入りお嬢様という設定がリアリティを持って迫ってくる。

憧れ続けた被虐プレイへの渇望を全面に出した演技は、単なる新人の初々しさにとどまらない濃度がある。マゾ気質のお嬢様という難しいキャラクターを自然に体現しており、今後の活躍が非常に楽しみな新人だ。

葉山みりあ

元看護師というリアルな職業経歴を持つ葉山みりあ。159cmの身長にB100のJカップという圧倒的なスペックでMOODYZ DIVAからデビューした。「脱・看護師」というコンセプトが業界でも大きな話題を呼び、デビュー前から注目を集めていた逸材だ。

看護師という職業柄、人体への理解と距離感の近さが際立っており、それがAVの演技にも自然と反映されている。Jカップのボリューム感と159cmという長身のバランスは圧巻で、MOODYZ DIVAの中でも屈指のスペックを誇る。初めて尽くしのめちゃイキ大絶頂4本番というデビュー作の内容も期待を裏切らない。

早坂奏音

打楽器を嗜む音楽系女子というユニークな経歴を持つ早坂奏音。160cmのスタイルにB99のIカップという申し分ないスペックでS1 NO.1 STYLEに専属デビューした。「奇跡のウブボディ 聖なる未完成少女」というキャッチコピーが示す通り、純粋さと官能が混在する魅力的な新人だ。

楽器を通じて養われた感受性の高さが演技にも滲み出ており、感度の良さと初々しいリアクションが好評を博している。Iカップのボリュームを持ちながら未完成感を残すスタイルは、S1が自信を持って送り出しただけの価値がある。

まとめ

2026年3月は9名の新人AV女優がデビューを果たした。中でも注目度が高いのは、ソロアーティスト経歴を持つSODSTAR専属の七瀬温と、元看護師×JカップのMOODYZ DIVA専属・葉山みりあ、そしてS1専属の打楽器奏者・早坂奏音の3名だ。スペック面では葉山みりあのJカップ・早坂奏音のIカップが圧巻で、小柄Fカップの小宮涼歌も負けていない。

経歴・コンセプト面では七瀬温のシンガーソングライター経歴、山石麻衣香の痴女医コンセプト、真宮しおりのお嬢様マゾ覚醒と個性が炸裂している。全体として今月のデビュー組はキャラ被りが少なく、それぞれに独自の魅力がある。今後の継続的な活躍に期待したい。